不食道 52日目

今日は480kcalの食事とインスタントコーヒーを摂って終了

今日はお昼に豚の生姜焼きが出たので

それを全部食べました

後は間食もせずに終了

昨日食べすぎたのもあって体重が何と400グラムも増えていてビックリ

質量的にもそんな量は食べていないと思うのですが 謎です

まあ来週の金曜日までは

人からもらわない限り間食はしないので

自然に減っていくとは思いますが・・・

最終的には完全な不食になって

77kgまで体重が落とせたらいいなと思っています

現在の体重 81.9kg

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