不食道 82日目

今週は330から780kcalの食事を摂って終了

体重は79.2kgでほぼ現状維持
金曜日に売店でお菓子を買ったがそれ以外は間食無し

体重面での最終目標が完全な不食状態で77kgなので
僅かに食ってる現状では79kgがちょうどいいのかもしれません

現在の体重 79.2kg

にほんブログ村 健康ブログ 食べない健康法へ
にほんブログ村


断食・ファスティングランキング

コメント

このブログの人気の投稿

不食道 96日目

不食道 89日目