不食道 47日目

今日は630kcalの食事とインスタントコーヒーとごませんべいを摂って終了

今日は10日と25日にたまにお菓子をくれるおじさんに
ごませんべいを貰ったのでそれを食べました
大切なコミュニケーションの一環なので断るのはやめにしました

それと夕食にアジフライが出たのでそれも食べました
揚げ物とか肉類とか脂っこいものが好物なので
我慢せず美味しく食べました

まあ体重は順調に減っているので
ある程度の遊びを持たせて 適当にのらりくらりやって行きます

現在の体重 82kg


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