不食道 5日目

今日も780kcalの食事を食べて終了
不食道5日目にしてやっと空腹感が出て来ました
ですが辛い感じではなく 余裕でやり過ごせるレベルなので平気です
むしろ空腹を感じている時が脂肪を燃やしている時らしいので
ありがたい体の調整作用だとポジティブに受け止めています

現在の体重 88.5kg


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