不食道 12日目

今日も780kcalの食事プラスインスタントコーヒーを食べて終了

段々と体重の減りがマイルドになって来ました
もし一週間体重が動かない又は増える事があれば
何とか現在の食事から何かを抜いていこうと思います

そういえば26日にクリスマス会があって
ケーキとお菓子が出る事になっていました
さらに26日は家族が面会に来る可能性があるので
好き放題食って 体重は一旦増えると思います
まあすぐに戻ると思いますが

現在の体重 85.5kg


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